viernes, 29 de agosto de 2014

Cristiano Ronaldo su alimentación y preparación física

CR7 cuenta su secreto...

"Mi éxito de mi cuerpo es el 50 % de mi éxito, por eso hay que cuidarlo,No como cosas fritas, hamburguesas, comida rápida, bebidas con gas...Aunque gracias a Dios, tengo una buena genética y podría comer lo que quisiera llego a los entrenamientos una hora antes para hacer las cosas tranquilo, como ejercicios de calentamiento o trabajos de gimnasio....Soy de los primeros en llegar y de los últimos a salir"





Cristiano Ronaldo dice... Todavía no a la boda!

Cristiano Ronaldo


Con con una relación con la modelo rusa desde hace tres años, Cristiano Ronaldo en una entrevista le preguntarón ¿cuando la boda? ..."Todavía no, pero como cualquier ciudadano del mundo, un día me gustaría casarme. Me llevo bien con Irina Shayk. , pero casarse es un paso muy importante. Tengo tiempo para pensar".



Los 23 convocados de la Selección Española.

Los 23 convocados de Selección Española

Iker Casillas (Real Madrid),
David de Gea(Manchester United), 
Kiko Casilla (Espanyol), 
César Azpilicueta (Chelsea), 
Juanfran Torres(At.Madrid), 
Sergio Ramos (Real Madrid),
Mikel San José (Athletic Club), 
Daniel Carvajal (Real Madrid), 
Marc Bartra (Barcelona), 
Raúl Albiol (Nápoles), 
Jordi Alba (Barcelona), 
SergioBusquets (Barcelona), 
Santi Cazorla (Arsenal), 
Cesc Fábregas (Chelsea), 
Ander Iturraspe(Athletic Club), 
Francisco Alarcón "Isco" (Real Madrid),
Koke Resurrección (At.Madrid), 
DavidSilva (Manchester City), 
Andrés Iniesta (Barcelona), 
Raúl García (Atlético Madrid), 
PedroRodríguez (Barcelona), 
Diego Costa (Chelsea), 
Paco Alcácer (Valencia).

Fernando "niño" Torres al AC Milán


El  Fernando "niño" Torres dice adiós al Chelsea Fútbol ya que el club ha llegado a un acuerdo con el AC Milán por el delantero españo para sustituir a Mario Balotelli por dos temporadas ya que el atacante no entraba en los planes de Mourinho y menos con las llegadas de Didier Drogba y Diego Costa, solo falta de pasar la revisión médica.

David Beckham se accidenta en su motocicleta Vintage 93 Knuckle


David Beckham, perdió el control de su motocicleta Super Vintage 93 Knuckle por tratar de escaparse de los paparazzi que le seguían. Afortunadamente solo se lastimó la muñeca



El "Tuca" FERRETTI a uno de llegar a los "900" partidos dirigidos.

"899"


297 con Tigres 

346 con Pumas

160 con Guadalajara

58 con Toluca

38 con Morelia
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803 juegos de Liga

96 juegos de Liguilla

42 torneos de Liga dirigidos

29 Liguillas dirigidas
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368 triunfos

273 empates

258 derrotas

Ronaldinho jugando Futbol-Voley


La lista de convocados de la Selección Mexicana para los próximos partidos amistosos ante Chile y Bolivia.


PORTEROS:

Guillermo Ochoa – Málaga
Alfredo Talavera – Toluca

DEFENSAS:

Paul Aguilar – América
Carlos Salcido – Chivas
Francisco Javier ‘Maza’ Rodríguez – Cruz Azul
Miguel Ángel Herrera - Pachuca
Oswaldo Alanís – Santos
Luis Gerardo Venegas – Atlas
Jorge Torres Nilo – Tigres
Hiram Mier – Monterrey

MEDIOS:

Giovani dos Santos – Villarreal
Miguel Ponce – Toluca
Andrés Guardado – PSV
Héctor Herrera – Porto
José Juan ‘Gallito’ Vázquez – León
Antonio Ríos – Toluca
Javier Aquino – Rayo Vallecano
Rodolfo Pizarro – Toluca

DELANTEROS:

Javier ‘Chuletita’ Orozco – Santos
Erick ‘Cubo’ Torres – Chivas USA
Oribe Peralta – América
Marco Fabián – Cruz Azul